×

Rode bes
Rode bes

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Rode bes
X
Jambul

Rode bes en Jambul

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen
Buikpijn

Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,80 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,37 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

275,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,00 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,19 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

35,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,95 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

56,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

56,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

56,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

165,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Moesson, Zomer

rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets
Ram Jarnun en Paras

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
Zwart, Magenta, purper

Inside Color

Rood
purper

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

zuur, Scherp
Samentrekkend, Zoet

Oorsprong

Europa
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Vochtig, Regenval

Feiten

Feiten over

  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
Indië

Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

Duitsland
-

Top exporteur

Rusland
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

ribes rubrum
jambolan

Synoniem

Ribes Rubrum
Eugenia cumini

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

saxifragales
myrtales

Familie

Grossulariaceae
Myrtaceae

Geslacht

ribes
Syzygium

species

R. rubrum
S. cumini

Generic Group

steenbreke
-