×

Rode bes
Rode bes

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Rode bes
X
Jujube

Rode bes en Jujube

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

beschermt het haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,80 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,37 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

275,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,00 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,19 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

35,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,95 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

56,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

56,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

56,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

165,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Zomer
Herfst, Zomer

rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
Groen, Rood, Geel

Inside Color

Rood
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Knapperig

Smaak

zuur, Scherp
Zoet

Oorsprong

Europa
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
China

Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

Duitsland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Rusland
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

ribes rubrum
Ziziphus zizyphus

Synoniem

Ribes Rubrum
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

saxifragales
Rosales

Familie

Grossulariaceae
Rhamnaceae

Geslacht

ribes
Ziziphus

species

R. rubrum
Z. zizyphus

Generic Group

steenbreke
-