Rode bes

Tomaat

Rode bes vs Tomaat

Rode bes

Tomaat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

burn hart

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,80 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,30 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,37 g2,60 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,23

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

275,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,00 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,19 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

35,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar7,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

83,95 g94,52 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar16,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar17,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

165,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

260,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

BES, fruit groente

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

4.6 Inside Color

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

zuur, Zoet

4.10 Oorsprong

Europa

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Rusland

China

5.3.2 Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk