Rode bes

Tomaat

Rode bes en Tomaat

Rode bes

Tomaat

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

burn hart

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

Rozijn

⊕

▶

▼

13,80 g

Rank: 34 (Overall)▶

3,90 g

Rank: 71 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Vezel

Passievrucht

⊕

▶

▼

4,30 g

Rank: 13 (Overall)▶

1,20 g

Rank: 34 (Overall)▶

▲

braambes

⊕

▶

2.9 (vijg)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Suiker

Datum

⊕

▶

▼

7,37 g

Rank: 40 (Overall)▶

2,60 g

Rank: 54 (Overall)▶

▲

blauwe bosbes

⊕

▶

10.58 (Mandarijn)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Eiwit

Goji bessen

⊕

▶

▼

1,40 g

Rank: 16 (Overall)▶

0,90 g

Rank: 30 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,10

Rank: 15 (Overall)▶

0,23

Rank: 5 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.1 (Framboos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Pompoen

⊕

▶

▼

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

42,00 mcg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Granaatappel

⊕

▶

42 (Tomaat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

Tamarinde

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.053 (boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,02 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.066 (Datum)

◀ ▶ ADD ⊕

1.7.1 Vitamine B3 (niacine)

Physalis

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 62 (Overall)▶

0,59 mg

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

0.54 (Kokosnoot)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Avocado

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 53 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Lychee

⊕

▶

0.24 (Abrikoos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.3 Vitamine B6 (pyridoxine)

Banaan

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,08 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.086 (Druif)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.5 Vitamine B9 (foliumzuur)

Avocado

⊕

▶

▼

8,00 mcg

Rank: 27 (Overall)▶

15,00 mcg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

16 (Mandarijn)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Vitamine C (ascorbinezuur)

guava

⊕

▶

▼

41,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

14,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Olijf

⊕

▶

31.2 (Roze grapefru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamine E (Tocopherole)

Olijf

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,54 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

0.5 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamine K (Phyllochinone)

Green Kiwi

⊕

▶

▼

11,00 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

7,90 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Oranje

⊕

▶

5.1 (Veenbes)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 lycopeen

guava

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

2.573,00 mcg

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (Roze grapefru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 luteïne + zeaxanthin

Japanese Persim..

⊕

▶

▼

47,00 mcg

Rank: 22 (Overall)▶

123,00 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Zoete kers)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 choline

Avocado

⊕

▶

▼

7,60 mg

Rank: 13 (Overall)▶

6,70 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

6.7 (Tomaat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Dik

Kokosnoot

⊕

▶

▼

0,20 g

Rank: 33 (Overall)▶

0,20 g

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Physalis

⊕

▶

1.17 (Granaatappel)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 mineralen

2.6.2 Kalium

Goji bessen

⊕

▶

▼

275,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

237,00 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Olijf

⊕

▶

250 (Jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Ijzer

Goji bessen

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 13 (Overall)▶

0,27 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

witte Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Framboos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Natrium

Olijf

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

5,00 mg

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Oranje

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Calcium

Goji bessen

⊕

▶

▼

33,00 mg

Rank: 13 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaja)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Magnesium

Tamarinde

⊕

▶

▼

13,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

16 (boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.11 Zink

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,23 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,17 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.22 (Rozijn)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.13 Fosfor

Kokosnoot

⊕

▶

▼

44,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

24,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

27 (Kruisbes)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.15 Mangaan

blauwe bosbes

⊕

▶

▼

0,19 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.232 (Aubergine)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.17 Koper

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.127 (Druif)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.1 Selenium

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

3 (Datum)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Vetzuren

2.9.1 Omega 3 vetzuren

Cherimoya

⊕

▶

▼

35,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

3,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Watermeloen

⊕

▶

35 (Rode bes)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9.3 Omega 6s

Avocado

⊕

▶

▼

53,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

80,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (gouden Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 sterolen

2.10.1 phytosterol

Avocado

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

7,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Abrikoos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.11 Water inhoud

Komkommer

⊕

▶

▼

83,95 g

Rank: 42 (Overall)▶

94,52 g

Rank: 2 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

80.32 (Japanese Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.12 As

blauwe bosbes

⊕

▶

▼

0,66 g

Rank: 17 (Overall)▶

0,50 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

1.85 (Rozijn)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Rozijn

⊕

▶

▼

56,00 kcal

Rank: 20 (Overall)▶

18,00 kcal

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Komkommer

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Kokosnoot

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Komkommer

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorieën in Frozen Form

Tamarinde

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

16,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Ramboetan

⊕

▶

64 (braambes)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Feijoa

⊕

▶

▼

308,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

258,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

300 (Oranje)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorieën in Canned Form

Kokosnoot

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

17,00 kcal

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Tomaat

⊕

▶

82 (Ramboetan)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8 Calorieën in Foods

3.8.1 Calorieën in Juice

Datum

⊕

▶

▼

70,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

17,00 kcal

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Tomaat

⊕

▶

75 (blauwe bosbes)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.3 Calorieën in Jam

bosbes

⊕

▶

▼

165,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

110,00 kcal

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Clementine

⊕

▶

238 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8.4 Calorieën in Pie

vijg

⊕

▶

▼

260,00 kcal

Rank: 32 (Overall)▶

150,00 kcal

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Broodfruit

⊕

▶

280 (Lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

BES, fruit groente

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel

4.6 Inside Color

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

zuur, Zoet

4.10 Oorsprong

Europa

Centraal Amerika, Zuid-Amerika

4.12 groeit op

bomen

struiken

4.13 Teelt

4.13.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

Leem, zandige leem

4.13.2 pH van de bodem

6-7

6-6.8

4.13.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.