Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry en Abrikoos


Abrikoos en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
11,00 g  
99+

Vezel
1,90 g  
29
2,00 g  
28

Suiker
3,70 g  
99+
9,00 g  
35

Eiwit
0,90 g  
30
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
3,30 mcg  
21

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
89,00 mcg  
17

choline
-  
2,80 mg  
34

Dik
0,33 g  
25
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Ijzer
0,40 mg  
29
0,40 mg  
29

Natrium
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
13,00 mg  
29

Magnesium
15,00 mg  
19
10,00 mg  
25

Zink
0,28 mg  
10
0,20 mg  
14

Fosfor
27,00 mg  
19
23,00 mg  
22

Mangaan
1,10 mg  
3
0,08 mg  
40

Koper
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
30

Selenium
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
-  
18,00 mg  
10

Water inhoud
88,21 g  
20
86,35 g  
33

As
0,56 g  
22
0,75 g  
15

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
48,00 kcal  
33

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
48,00 kcal  
32

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
48,00 kcal  
32

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
241,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
63,00 kcal  
25

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
58,00 kcal  
24

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
265,00 kcal  
33

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
Oranje, Geel-oranje  

Inside Color
Roze  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Glad, Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.7-7.2  
6.5-8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • 9 januari wordt beschouwd als de Nationale Abrikozendag.
  • Abrikozen bestaan al meer dan 4000 jaar.
  • Het Latijnse woord voor abrikoos is 'kostbaar'.
  • 95% van de abrikozen in de VS worden geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Turkije  

Andere landen
Canada, Mexico  
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
-  
Frankrijk  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
Prunus armeniaca  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Prunus Armeniaca  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Prunus  

species
R. spectabilis  
P. armeniaca  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits