Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Morela


Morela i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
11,00 g   
99+

Włókno
1,90 g   
27
2,00 g   
26

Cukier
3,70 g   
99+
9,00 g   
28

Białko
0,90 g   
30
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,13   
13

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
96,00 mcg   
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,60 mg   
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
0,24 mg   
22

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
33

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
9,00 mcg   
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
0,89 mg   
11

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
3,30 mcg   
20

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
89,00 mcg   
15

Cholina
Niedostępne   
2,80 mg   
29

Sadło
0,33 g   
25
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Żelazo
0,40 mg   
29
0,40 mg   
29

Sód
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Wapń
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28

Magnez
15,00 mg   
19
10,00 mg   
25

Cynk
0,28 mg   
10
0,20 mg   
14

Fosfor
27,00 mg   
19
23,00 mg   
22

Mangan
1,10 mg   
3
0,08 mg   
36

Miedź
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
30

Selen
Niedostępne   
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
18,00 mg   
6

Zawartość Wody
88,21 g   
18
86,35 g   
31

Popiół
0,56 g   
21
0,75 g   
15

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal   
26
48,00 kcal   
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
241,00 kcal   
33

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
63,00 kcal   
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal   
25
58,00 kcal   
23

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
200,00 kcal   
26

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
265,00 kcal   
31

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Lato   

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Mięsisty   

Smak
Słodkie   
Gładki, Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Chiny   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.7-7.2   
6.5-8   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Suchy, Gorąco   

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Niedostępne   
Yes   

Spirits
Niedostępne   
Yes   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Turcja   

Inne Kraje
Kanada, Meksyk   
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Francja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis   
Prunus armeniaca   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Rubus   
Prunus   

Gatunki
R. spectabilis   
P. armeniaca   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce