Morela i Ugli Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Daje energię
Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
NA
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
NA
Skutki Uboczne
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,00 g
99+
11,00 g
99+
Włókno
2,00 g
26
2,00 g
26
Cukier
9,00 g
28
8,00 g
36
Białko
1,40 g
16
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,13
13
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
96,00 mcg
6
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
25
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
22
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
33
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg
26
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg
99+
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg
11
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg
15
Niedostępne
Cholina
2,80 mg
29
Niedostępne
Sadło
0,40 g
21
Niedostępne
Minerały
Potas
259,00 mg
26
Niedostępne
Żelazo
0,40 mg
29
Niedostępne
Sód
1,00 mg
20
Niedostępne
Wapń
13,00 mg
28
Niedostępne
Magnez
10,00 mg
25
Niedostępne
Cynk
0,20 mg
14
Niedostępne
Fosfor
23,00 mg
22
Niedostępne
Mangan
0,08 mg
36
Niedostępne
Miedź
0,08 mg
30
Niedostępne
Selen
0,10 mcg
16
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
Niedostępne
Omega 6s
77,00 mg
26
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
18,00 mg
6
Niedostępne
Zawartość Wody
86,35 g
31
Niedostępne
Popiół
0,75 g
15
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
48,00 kcal
25
45,00 kcal
28
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal
33
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal
17
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
58,00 kcal
23
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal
26
260,00 kcal
14
Kalorii w Pie
265,00 kcal
31
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Cytrus
Pora roku
Lato
Suchy
Odmiany
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
NA
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Żółty
Kremowy Żółty
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
Succulent
Smak
Gładki, Słodkie
Słodkie
Pochodzenie
Chiny
Jamaica
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Gliniasty
pH Gleby
6.5-8
5.5-6
Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco
Ciepły
Fakty
Fakty O
- 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
- 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
No
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Turcja
Jamaica
Inne Kraje
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Francja
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Prunus armeniaca
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Niedostępne
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Sapindales
Rodzina
Rosaceae
Rutaceae
Genus
Prunus
Citrus
Gatunki
P. armeniaca
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Róża
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
