Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc i Morela


Morela i Ugli Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Daje energię  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry  
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Włókno
2,00 g  
28
2,00 g  
28

Cukier
8,00 g  
99+
9,00 g  
35

Białko
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,13  
13

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
-  
96,00 mcg  
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
-  
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,24 mg  
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,05 mg  
33

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg  
8
10,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,89 mg  
13

Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,30 mcg  
21

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
89,00 mcg  
17

Cholina
8,40 mg  
13
2,80 mg  
34

Sadło
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
23,00 mg  
20
13,00 mg  
29

Magnez
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Cynk
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fosfor
14,00 mg  
32
23,00 mg  
22

Mangan
-  
0,08 mg  
40

Miedź
0,07 mg  
32
0,08 mg  
30

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
18,00 mg  
10

Zawartość Wody
90,50 g  
11
86,35 g  
33

Popiół
0,60 g  
21
0,75 g  
15

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
45,00 kcal  
36
48,00 kcal  
33

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci suchej
341,00 kcal  
15
241,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
58,00 kcal  
24

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
270,00 kcal  
31
265,00 kcal  
33

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Suchy  
Lato  

Odmiany
Jamajskie Tangelo  
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Gładki, Słodkie  

Pochodzenie
Jamaica  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6  
6.5-8  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Turcja  

Inne Kraje
Stany Zjednoczone Ameryki  
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Jamaica  
Francja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Prunus armeniaca  

Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo  
Prunus Armeniaca  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Prunus  

Gatunki
C. reticulata × paradisi  
P. armeniaca  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce