×

Sapota
Sapota

Clementine
Clementine



ADD
Compare
X
Sapota
X
Clementine

Sapota en Clementine

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Diarree, braken
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g12,02 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g9,18 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,85 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg681,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,64 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg48,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg14,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg177,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg30,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg20,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g86,58 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal47,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

83,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal49,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal249,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
Citrus

Seizoen

Winter
Herfst

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Clemenules of Nules en Nadorcott

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Oranje

Inside Color

-
Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
sappig

Smaak

zoetachtig
Zoet, pikant, Scherp

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Leem, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-76-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

China
Spanje

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Verenigde Arabische Emiraten
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
Citrus clementina

Synoniem

winter Squash
Citrus clementina

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

cucurbitales
sapindales

Familie

Cucurbitaceae
Rutaceae

Geslacht

cucurbita
Citrus

species

pepo
C. clementina

Generic Group

-
Citrusvrucht