×

Sapota
Sapota

damastruim
damastruim



ADD
Compare
X
Sapota
X
damastruim

Sapota vs damastruim

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, anafylaxie, braken

Bijwerkingen

Diarree, braken
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g11,42 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g9,92 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg9,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,26 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg6,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-73,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg1,90 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,28 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg157,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg44,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-7,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g87,02 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal37,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal49,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal240,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

83,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal294,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Winter
Zomer

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Donkerpaars

Inside Color

-
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

Vlezig
Korrelig

Smaak

zoetachtig
Sappig, Zoet, Scherp

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Koude

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
  • Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
  • Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

China
Verenigd Koningkrijk

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Verenigde Arabische Emiraten
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
Frankrijk

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
Prunus domestica subsp. insititia

Synoniem

winter Squash
Prunus domestica subsp. insititia

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

cucurbitales
Rosales

Familie

Cucurbitaceae
rosaceae

Geslacht

cucurbita
Prunus

species

pepo
Prunus domestica subsp. insititia

Generic Group

-
-