Huis
Vergelijk Fruits


Tamarillo vs Tomaat Nutrition


Tomaat vs Tamarillo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,80 g  
99+
3,90 g  
99+

Vezel
3,30 g  
19
1,20 g  
36

Suiker
1,00 g  
99+
2,60 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,52  
1
0,23  
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,48 mcg  
36
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,20 mg  
8
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
15,00 mcg  
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,80 mg  
29
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,90 mcg  
9

lycopeen
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12

choline
0,00 mg  
39
6,70 mg  
20

Dik
0,36 g  
24
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
321,00 mg  
16
237,00 mg  
28

Ijzer
0,57 mg  
22
0,27 mg  
38

Natrium
1,44 mg  
19
5,00 mg  
15

Calcium
10,70 mg  
34
10,00 mg  
35

Magnesium
20,60 mg  
13
11,00 mg  
24

Zink
0,15 mg  
18
0,17 mg  
16

Fosfor
38,90 mg  
10
24,00 mg  
21

Mangaan
0,11 mg  
33
0,11 mg  
33

Koper
0,05 mg  
40
0,06 mg  
38

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Water inhoud
84,00 g  
99+
94,52 g  
2

As
0,00 g  
99+
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits