Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarillo vs tomat Nutrition

Tamarillo
tomat
tomat vs Tamarillo Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
3.80 g   
99+
3.90 g   
99+
serat
3.30 g   
18
1.20 g   
34
Sugar
1.00 g   
99+
2.60 g   
99+
protein
2.00 g   
10
0.90 g   
30
Protein kanggo milai rasio
0.52   
1
0.23   
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.48 MCG   
34
42.00 MCG   
14
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
0.04 mg   
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
39
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg   
99+
0.59 mg   
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.20 mg   
8
0.08 mg   
20
Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG   
31
15.00 MCG   
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.80 mg   
29
14.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.09 mg   
3
0.54 mg   
18
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
7.90 MCG   
9
Lycopene
0.00 MCG   
9
2,573.00 MCG   
3
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
123.00 MCG   
10
kolin
0.00 mg   
32
6.70 mg   
16
lemak
0.36 g   
24
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
321.00 mg   
16
237.00 mg   
28
Iron
0.57 mg   
22
0.27 mg   
38
sodium
1.44 mg   
19
5.00 mg   
15
calcium
10.70 mg   
33
10.00 mg   
34
Magnesium
20.60 mg   
13
11.00 mg   
24
seng
0.15 mg   
18
0.17 mg   
16
fosfor
38.90 mg   
10
24.00 mg   
21
Manganese
0.11 mg   
29
0.11 mg   
29
tembaga
0.05 mg   
40
0.06 mg   
38
selenium
0.10 MCG   
16
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
3.00 mg   
35
6s Omega
0.00 mg   
99+
80.00 mg   
24
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
7.00 mg   
12
Kadar banyu
84.00 g   
40
94.52 g   
2
Ash
0.00 g   
99+
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!