Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Lelijk fruit


Lelijk fruit vs Tamarinde


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  

algemeen Voordelen
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  
Geeft je energie  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  
reiniging van de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  
-  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
11,00 g  
99+

Vezel
5,10 g  
10
2,00 g  
28

Suiker
57,40 g  
3
8,00 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
-  

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
-  

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
8,60 mg  
10
8,40 mg  
13

Dik
0,60 g  
14
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
170,00 mg  
99+

Ijzer
2,80 mg  
2
0,20 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
74,00 mg  
2
23,00 mg  
20

Magnesium
92,00 mg  
1
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
113,00 mg  
1
14,00 mg  
32

Mangaan
0,10 mg  
35
-  

Koper
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Water inhoud
82,00 g  
99+
90,50 g  
11

As
0,09 g  
99+
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
239,00 kcal  
4
45,00 kcal  
36

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
239,00 kcal  
4
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
187,00 kcal  
4
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
128,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Calorieën in Canned Form
239,00 kcal  
4
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
28,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
254,00 kcal  
17
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
239,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Kenmerken

Type
Tropisch  
Citrus  

Seizoen
Lente, Zomer  
Droog  

rassen
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  
Jamaicaanse Tangelo  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Roodachtig bruin  
Oranje, Geel  

Inside Color
Bruin  
romige Geel  

Vorm
gebogen Cylinder  
Ronde  

structuur
taai  
sappig  

Smaak
Zuurzoet  
Zoet  

Oorsprong
Afrika  
Jamaica  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  
leemachtig  

pH van de bodem
5.6-6.5  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Jamaica  

Andere landen
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Thailand  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Tamarindus indica  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synoniem
Tamarindo, tamarindus  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Liliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Fabales  
sapindales  

Familie
Fabaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Tamarindus  
Citrus  

species
Tamarindus indica  
C. reticulata × paradisi  

Generic Group
tamarinde Sub  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits