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Tamarinde vs Häßliche Frucht


Häßliche Frucht vs Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  
Gibt Ihnen Energie  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Hautreinigung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
-  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
62,50 g  
4
11,00 g  
99+

Faser
5,10 g  
10
2,00 g  
28

Zucker
57,40 g  
3
8,00 g  
99+

Eiweiß
2,80 g  
4
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
23
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
-  

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg  
23
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
8,60 mg  
10
8,40 mg  
13

Fett
0,60 g  
14
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
170,00 mg  
99+

Eisen
2,80 mg  
2
0,20 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Kalzium
74,00 mg  
2
23,00 mg  
20

Magnesium
92,00 mg  
1
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Phosphor
113,00 mg  
1
14,00 mg  
32

Mangan
0,10 mg  
35
-  

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Wassergehalt
82,00 G  
99+
90,50 G  
11

Asche
0,09 G  
99+
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
239,00 kcal  
4
45,00 kcal  
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal  
4
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal  
4
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Kalorien in Konservendosen
239,00 kcal  
4
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
254,00 kcal  
17
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
239,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Trocken  

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  
Jamaikanischer Tangelo  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Braun, Rötlich-braun  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Braun  
rahmgelb  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Runden  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß  

Herkunft
Afrika  
Jamaika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehmig  

Boden-pH
5.6-6.5  
5.5-6  

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  
Warm  

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Jamaika  

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
Thailand  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonym
Tamarindo, Tamarindus  
Tangelo, Zitrus tangelo  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Liliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Fabales  
Sapindales  

Familie
Fabaceae  
Rutaceae  

Gattung
Tamarindus  
Zitrusgewächs  

Spezies
Tamarindus indica  
C. reticulata × paradisi  

Gattungsgruppe
Tamarind Sub  
Zitrusfrucht  

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