×

Veenbes
Veenbes

Sapota
Sapota



ADD
Compare
X
Veenbes
X
Sapota

Veenbes en Sapota

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken
Diarree, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

12,20 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,60 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,04 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,39 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

1,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

13,30 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,13 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

85,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

8,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,36 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg-
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,13 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,20 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

46,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

42,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

151,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

54,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

164,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Herfst
Winter

rassen

Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Seedless Variety

Nee
-

Kleur

Rood
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Inside Color

Wit
-

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Bitter, Scherp
zoetachtig

Oorsprong

Noord Amerika
Centraal Amerika, Noord Amerika

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zanderig, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

4.5-55-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Koude, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
-

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
China

Andere landen

Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
Verenigde Arabische Emiraten

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium Macrocarpon
Cucurbita

Synoniem

Oxycoccus macrocarpus
winter Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Bestellen

Ericales
cucurbitales

Familie

Ericaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Vaccinium
cucurbita

species

Vaccinium macrocarpon
pepo

Generic Group

Heide
-