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Mirtilli
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Sapota
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Sapota

Mirtilli e Sapota

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Diarrea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
12,20 g10,40 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,60 g1,50 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,04 g0,00 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,39 g0,80 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,08
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg245,10 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
1,00 mcg11,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,30 mg6,50 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
1,20 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcgNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
91,00 mcgNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
5,50 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,13 g0,10 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
85,00 mg263,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg0,60 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg3,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
8,00 mg26,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg26,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
13,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,36 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,40 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg22,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
33,00 mg13,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,13 g89,70 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,20 g0,80 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal40,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
42,00 kcal39,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal56,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
151,00 kcal40,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
54,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcalNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
164,00 kcalNon Disponibile
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Autunno
Inverno
4.3 Varietà
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
4.6 Dentro Colore
Bianca
Non Disponibile
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Amaro, Crostata
Dolciastro
4.10 Origine
Nord America
Central America, Nord America, Sconosciuto
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
4.5-55-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo, Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Europa
Emirati Arabi Uniti
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
India
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vaccinium Macrocarpon
Cucurbita Pepo
6.2 Sinonimo
Oxycoccus macrocarpus
Zucca invernale
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Ericales
Cucurbitales
7.8 Famiglia
Ericaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Vaccinium
Cucurbita
7.10 Specie
Vaccinium macrocarpon
Pepo
7.11 Generico Gruppo
Brughiera
Non Disponibile