Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes vs longan


longan vs Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
15,00 g   
27

Vezel
4,60 g   
12
1,10 g   
35

Suiker
4,04 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,39 g   
99+
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,13 g   
40
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,25 mg   
40
0,13 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
8,00 mg   
37
1,00 mg   
99+

Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
13,00 mg   
33
12,00 mg   
34

Mangaan
0,36 mg   
11
Niet beschikbaar   

Koper
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
33,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
87,13 g   
25
78,00 g   
99+

As
0,20 g   
99+
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal   
2
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal   
26
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
164,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst   
Mid tot de late zomer   

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Rood   
roestbruin   

Inside Color
Wit   
Geelachtig bruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Bitter, Scherp   
zoetachtig   

Oorsprong
Noord Amerika   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Thailand   

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
Europa   
China   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon   
dimocarpus longan   

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Vaccinium   
dimocarpus   

species
Vaccinium macrocarpon   
D. longan   

Generic Group
Heide   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits