Huis
Vergelijk Fruits


vijg vs Komkommer


Komkommer vs vijg


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
19,20 g   
13
3,63 g   
99+

Vezel
2,90 g   
21
0,50 g   
40

Suiker
16,30 g   
5
1,67 g   
99+

Eiwit
0,80 g   
37
0,65 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,19   
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,26 mg   
20

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
7,00 mcg   
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,03 mg   
40

Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
16,40 mcg   
5

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg   
32
23,00 mcg   
28

choline
4,70 mg   
26
6,00 mg   
20

Dik
0,30 g   
28
0,11 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
232,00 mg   
30
147,00 mg   
99+

Ijzer
0,37 mg   
30
0,28 mg   
37

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
35,00 mg   
11
16,00 mg   
25

Magnesium
17,00 mg   
17
13,00 mg   
22

Zink
0,15 mg   
18
0,20 mg   
14

Fosfor
14,00 mg   
32
24,00 mg   
21

Mangaan
0,13 mg   
25
0,08 mg   
35

Koper
0,07 mg   
32
0,04 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
0,30 mcg   
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
144,00 mg   
14
28,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
31,00 mg   
4
7,30 mg   
11

Water inhoud
79,11 g   
99+
95,23 g   
1

As
0,66 g   
17
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
74,00 kcal   
10
15,00 kcal   
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
12,00 kcal   
25

Calorieën in Frozen Form
71,42 kcal   
9
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
249,00 kcal   
30
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
69,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
360,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
450,00 kcal   
1
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
fruit groente, Meloen   

Seizoen
Zomer, Winter   
Lente, Zomer   

rassen
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Groen, purper, Rood   
Donkergroen, Groen   

Inside Color
Roze   
Wit   

Vorm
Conisch   
Cilindrisch   

structuur
Vlezig   
Knapperig   

Smaak
Zoet   
Sappig, Waterig   

Oorsprong
West Azië   
Indië   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   
Leem   

pH van de bodem
5-7   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
China   

Andere landen
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Frankrijk   
Frankrijk   

Top exporteur
Turkije   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ficus carica   
cucumis sativus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Ficus   
cucumis   

species
Ficus carica   
C. sativus   

Generic Group
Moerbei   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits