Acasă
Fructe si compara


Fig vs Castravete


Fig
Castravete vs Fig


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
19,20 g  
13
3,63 g  
99+

Fibră
2,90 g  
22
0,50 g  
99+

Zahăr
16,30 g  
8
1,67 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,65 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,19  
8

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
12
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
9,00 mcg  
36
23,00 mcg  
31

colină
4,70 mg  
31
6,00 mg  
24

Gras
0,30 g  
28
0,11 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
232,00 mg  
30
147,00 mg  
99+

Fier
0,37 mg  
30
0,28 mg  
37

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
35,00 mg  
11
16,00 mg  
26

Magneziu
17,00 mg  
17
13,00 mg  
22

Zinc
0,15 mg  
18
0,20 mg  
14

Fosfor
14,00 mg  
32
24,00 mg  
21

Mangan
0,13 mg  
29
0,08 mg  
39

Cupru
0,07 mg  
32
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

6s omega
144,00 mg  
14
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
31,00 mg  
4
7,30 mg  
21

Continut de apa
79,11 g  
99+
95,23 g  
1

Frasin
0,66 g  
18
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal  
17
15,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
74,00 kcal  
16
12,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
71,42 kcal  
17
15,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
249,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
69,00 kcal  
23
15,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
16,00 kcal  
99+

Calorii în gem
360,00 kcal  
5
-  

Calorii în Pie
450,00 kcal  
1
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe legume, Pepene  

Sezon
Vară, Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Verde, Violet, roșu  
Verde inchis, Verde  

în interior de culoare
Roz  
alb  

Formă
Conic  
Cilindric  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulce  
Suculent, Apos  

Origine
Asia de Vest  
India  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  
Lut  

pH-ul solului
5-7  
6-6.8  

Condiții climatice
Uscat, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
China  

Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Franţa  
Franţa  

Exportator de top
Curcan  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
ficus carica  
Cucumis sativus  

Sinonim
Ficus Carica  
Cucumis sativus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Moraceae  
cucurbitacee  

Gen
ficus  
Cucumis  

specie
ficus carica  
C. sativus  

generic Group
dudă  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut