Huis
 Vergelijk Fruits

Komkommer vs carambola Nutrition

Komkommer
carambola
carambola vs Komkommer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,63 g   
99+
6,73 g   
99+
Vezel
0,50 g   
40
2,80 g   
22
Suiker
1,67 g   
99+
3,98 g   
99+
Eiwit
0,65 g   
99+
1,04 g   
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19   
8
0,15   
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
20
0,39 mg   
8
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
12,00 mcg   
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
34,40 mg   
24
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
0,15 mg   
33
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
66,00 mcg   
21
choline
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13
Dik
0,11 g   
99+
0,33 g   
25
mineralen
  
  
Kalium
147,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+
Ijzer
0,28 mg   
37
0,08 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
16,00 mg   
25
3,00 mg   
99+
Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25
Zink
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21
Fosfor
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34
Mangaan
0,08 mg   
35
0,04 mg   
99+
Koper
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
13
Selenium
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg   
33
27,00 mg   
22
Omega 6s
28,00 mg   
99+
157,00 mg   
13
sterolen
  
  
phytosterol
7,30 mg   
11
Niet beschikbaar   
Water inhoud
95,23 g   
1
91,38 g   
7
As
0,38 g   
34
0,52 g   
24
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!