Huis
 Vergelijk Fruits

carambola vs Komkommer Nutrition

carambola
Komkommer
Komkommer vs carambola Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
6,73 g   
99+
3,63 g   
99+
Vezel
2,80 g   
22
0,50 g   
40
Suiker
3,98 g   
99+
1,67 g   
99+
Eiwit
1,04 g   
23
0,65 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,19   
8
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
27
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,26 mg   
20
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
7,00 mcg   
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
2,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,03 mg   
40
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
23,00 mcg   
28
choline
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20
Dik
0,33 g   
25
0,11 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
133,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+
Ijzer
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
37
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
3,00 mg   
99+
16,00 mg   
25
Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14
Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
35
Koper
0,14 mg   
13
0,04 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,30 mcg   
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
5,00 mg   
33
Omega 6s
157,00 mg   
13
28,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
7,30 mg   
11
Water inhoud
91,38 g   
7
95,23 g   
1
As
0,52 g   
24
0,38 g   
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!