Rumah
 Bandingkan Buah

carambola vs Timun Nutrisi

carambola
Timun
Timun vs carambola Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
6,73 g  
99+
3,63 g  
99+
Serat
2,80 g  
23
0,50 g  
99+
Gula
3,98 g  
99+
1,67 g  
99+
protein
1,04 g  
23
0,65 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,19  
8
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg  
39
0,10 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg  
10
0,26 mg  
23
Vitamin B6 (piridoksina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
12,00 mcg  
23
7,00 mcg  
28
Vitamin C (asam askorbat)
34,40 mg  
24
2,80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,03 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
23,00 mcg  
31
kolin
7,60 mg  
16
6,00 mg  
24
Lemak
0,33 g  
25
0,11 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
133,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+
Besi
0,08 mg  
99+
0,28 mg  
37
Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Kalsium
3,00 mg  
99+
16,00 mg  
26
Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22
Seng
0,12 mg  
21
0,20 mg  
14
Fosfor
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21
manggan
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
39
Tembaga
0,14 mg  
13
0,04 mg  
99+
selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
27,00 mg  
24
5,00 mg  
37
6s Omega
157,00 mg  
13
28,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
7,30 mg  
21
Kandungan air
91,38 g  
8
95,23 g  
1
Abu
0,52 g  
25
0,38 g  
35
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!