vijg

witte Grapefruit

vijg vs witte Grapefruit

vijg

witte Grapefruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

1.1.1 algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

19,20 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,90 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

16,30 g7,31 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,80 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

4,70 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,30 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

232,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,37 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

35,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,15 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,13 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,20 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

144,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

31,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

79,11 g90,48 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,33 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar33,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

71,42 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

69,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

65,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

360,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

450,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

Citrus, boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer, Winter

Alle seizoenen

4.3 rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Duncan, Marsh en Oro Blanco

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, purper, Rood

Wit

4.6 Inside Color

Roze

romige Geel

4.7 Vorm

Conisch

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

sappig

4.9 Smaak

Zoet

Scherp

4.10 Oorsprong

West Azië

Barbados

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

Leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5-76-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Vochtig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

China

5.3.2 Andere landen

Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika