×

Figa
Figa

Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut



ADD
Compare
X
Figa
X
Biały Grejpfrut

Figa vs Biały Grejpfrut

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

19,20 g8,41 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,90 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,30 g7,31 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g0,69 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,08
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

7,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,40 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,00 mg33,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,11 mg0,13 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

9,00 mcg10,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

4,70 mg7,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

232,00 mg148,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,37 mg0,06 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

35,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,15 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,01 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg1,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

31,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

79,11 g90,48 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,33 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

74,00 kcal42,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

74,00 kcal33,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

71,42 kcal33,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

249,00 kcal117,93 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

69,00 kcal37,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal39,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

360,00 kcal256,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

450,00 kcal376,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Cytrus, Drzewa owocowe

Pora roku

Lato, Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
Duncan, Mokradło i Oro Blanco

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Fioletowy, Czerwony
Biały

Wewnątrz Kolor

Różowy
Kremowy Żółty

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Succulent

Smak

Słodkie
Tarta

Pochodzenie

Azja Zachodnia
Barbados

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-76-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Ciepły
Wilgotny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
Chiny

Inne Kraje

Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Francja
Europa

Górny Eksporter

Turcja
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ficus carica
Citrus paradisi

Synonim

Ficus Carica
Citrus Paradisi

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Sapindales

Rodzina

Moraceae
Rutaceae

Genus

Ficus
Citrus

Gatunki

Ficus carica
C. × paradisi

Rodzajowa Grupa

Morwa
Owoc cytrusowy