vlierbes

Tamarinde

vlierbes en Tamarinde

vlierbes

Tamarinde

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar

Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken

Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

18,40 g62,50 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

7,00 g5,10 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

7,00 g57,40 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,66 g2,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,04

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg30,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,43 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,15 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg1,94 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg3,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg2,80 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg8,60 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,50 g0,60 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg628,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

1,60 mg2,80 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

6,00 mg28,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

38,00 mg74,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

5,00 mg92,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg113,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,06 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg1,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

162,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg0,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

79,80 g82,00 g

0 95.23

👆🏻

As

0,60 g0,09 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal239,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal239,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal187,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal128,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal239,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal28,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal254,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal239,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Tropisch

Seizoen

Herfst

Lente, Zomer

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari

Seedless Variety

Nee

Kleur

Zwart, Rood

Bruin, Roodachtig bruin

Inside Color

Magenta

Bruin

Vorm

Ronde

gebogen Cylinder

structuur

Sappig

taai

Smaak

Sappig, Zoet

Zuurzoet

Oorsprong

Europa

Afrika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde

Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.55.6-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.