×

vlierbes
vlierbes

Zwarte kers
Zwarte kers



ADD
Compare
X
vlierbes
X
Zwarte kers

vlierbes en Zwarte kers

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
-

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,40 g7,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

7,00 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,00 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,66 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg225,60 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg-
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,66 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg143,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,00 mg6,90 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg11,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg17,60 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,11 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg10,80 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,80 g82,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Herfst
Zomer

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Zwart, Rood
Zwart

Inside Color

Magenta
Kastanjebruin

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Sappig, Zoet
Zoetzuur

Oorsprong

Europa
Noord Amerika

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
-

pH van de bodem

5.5-6.55.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Koude

Feiten

Feiten over

  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Turkije

Andere landen

Colombia, Indië, Mexico
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Top importeur

-
Frankrijk

Top exporteur

-
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Sambucus nigra
amerikaanse vogelkers

Synoniem

Sambucus
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

dipsacales
Rosales

Familie

Adoxaceae
rosaceae

Geslacht

Sambucus
Prunus

species

S. nigra
P. serotina

Generic Group

Muskuskruid
Kers