vlierbes

Feijoa

vlierbes vs Feijoa

vlierbes

Feijoa

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart

Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging

Helderder en lichter teint, huidverjonging

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

18,40 g12,92 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

7,00 g6,40 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

7,00 g8,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,66 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg23,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg32,90 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,16 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,50 g0,60 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg172,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,14 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

6,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

38,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

5,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,11 mg0,06 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,06 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg58,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

162,00 mg214,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg20,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

79,80 g83,28 g

0 95.23

👆🏻

As

0,60 g0,38 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal61,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal55,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal747,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal55,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal25,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal220,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal300,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES

boom fruit

Seizoen

Herfst

Herfst, Winter

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu

Seedless Variety

Nee

Kleur

Zwart, Rood

Groen

Inside Color

Magenta

Wit

Vorm

Ronde

ovaal

structuur

Sappig

sappig

Smaak

Sappig, Zoet

Zoet

Oorsprong

Europa

Argentinië, Brazilië, Paraguay, Uruguay

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde

kleileem, Gravely leem, zanderig

pH van de bodem

5.5-6.56-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Koude, Warm

Feiten

Feiten over

Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.

In sommige landen wordt feijoa ook wel "ananasguave" genoemd.
De feijoaboom is een sierplant die ook gebruikt kan worden als haag en windscherm.
Alle delen van de feijoavrucht zijn eetbaar (de schil wordt grotendeels weggegooid).