×

vlierbes
vlierbes

Kruisbes
Kruisbes



ADD
Compare
X
vlierbes
X
Kruisbes

vlierbes vs Kruisbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken
maagirritatie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,40 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

7,00 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,00 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,66 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,11 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,80 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES, boom fruit

Seizoen

Herfst
Zomer

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Zwart, Rood
Groen, purper, Rood, Geel

Inside Color

Magenta
geelgroen

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Crispy

Smaak

Sappig, Zoet
Samentrekkend

Oorsprong

Europa
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
leemachtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland

Andere landen

Colombia, Indië, Mexico
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

-
-

Top exporteur

-
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Sambucus nigra
Ribes uva-crispa

Synoniem

Sambucus
ribes grossularia

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
Dillenhidae

Bestellen

dipsacales
saxifragales

Familie

Adoxaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Sambucus
ribes

species

S. nigra
R. uva-crispa

Generic Group

Muskuskruid
steenbreke