×

vlierbes
vlierbes

Ramboetan
Ramboetan



ADD
Compare
X
vlierbes
X
Ramboetan

vlierbes vs Ramboetan

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
hydrateert de huid

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
goede conditioner

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken
-

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,40 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

7,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,00 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,66 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,11 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,80 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Herfst
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Rood
koraalrood, Geel

Inside Color

Magenta
Grijswit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Sappig, Zoet
zuur, Zoet

Oorsprong

Europa
-

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
Klei, Leem

pH van de bodem

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Thailand

Andere landen

Colombia, Indië, Mexico
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

-
Singapore

Top exporteur

-
Thailand

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Sambucus nigra
Nephelium lappaceum

Synoniem

Sambucus
Rambota

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

dipsacales
sapindales

Familie

Adoxaceae
Sapindaceae

Geslacht

Sambucus
Nephelium

species

S. nigra
N. lappaceum

Generic Group

Muskuskruid
-