Watermeloen

Komkommer

Watermeloen vs Komkommer

Watermeloen

Komkommer

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

7,55 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,40 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

6,20 g1,67 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,61 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,19

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

28,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,22 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

8,10 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

4.532,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

8,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

4,10 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,15 g0,11 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

112,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,24 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

7,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

2,00 mg7,30 mg

0 87

2.9 Water inhoud

91,45 g95,23 g

0 95.23

2.10 As

0,25 g0,38 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar15,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcal12,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

30,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

252,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

150,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES, Meloen

fruit groente, Meloen

4.2 Seizoen

Zomer

Lente, Zomer

4.3 rassen

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

Donkergroen, Groen

4.6 Inside Color

Rood

Wit

4.7 Vorm

Ronde

Cilindrisch

4.8 structuur