Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs longan


longan vs Watermeloen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  
vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  
mondirritaties, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,55 g  
99+
15,00 g  
27

Vezel
0,40 g  
99+
1,10 g  
37

Suiker
6,20 g  
99+
16,50 g  
7

Eiwit
0,61 g  
99+
1,30 g  
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
1,20 mcg  
32

lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
-  

choline
4,10 mg  
32
2,10 mg  
36

Dik
0,15 g  
38
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,24 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
7,00 mg  
39
1,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
11,00 mg  
35
12,00 mg  
34

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
50,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19

Water inhoud
91,45 g  
7
78,00 g  
99+

As
0,25 g  
40
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
30,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
30,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
252,00 kcal  
18
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Meloen  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Mid tot de late zomer  

rassen
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew  

Seedless Variety
Ja  
-  

Kleur
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  
roestbruin  

Inside Color
Rood  
Geelachtig bruin  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
zoetachtig  

Oorsprong
Zuid-Afrika  
Mexico  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
5-7  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Zonnig, Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Thailand  

Andere landen
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam  

Top importeur
Duitsland  
China  

Top exporteur
China  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
watermeloen  
dimocarpus longan  

Synoniem
Citrullus vulgaris  
Dragon eye  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
sapindales  

Familie
Cucurbitaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Citrullus  
dimocarpus  

species
C. lanatus  
D. longan  

Generic Group
Kalebas  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits