witte Grapefruit

Bosbes

witte Grapefruit vs Bosbes

witte Grapefruit

Bosbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

8,41 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,31 g9,96 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,69 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,27 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

33,30 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

10,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,70 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g0,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

148,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,06 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,01 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,05 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

5,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar26,40 mg

0 87

2.9 Water inhoud

90,48 g84,21 g

0 95.23

2.10 As

0,33 g0,24 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar57,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

33,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar51,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

117,93 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

37,00 kcal88,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

39,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

256,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

376,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus, boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

4.3 rassen

Duncan, Marsh en Oro Blanco

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Wit

Blauw, Indigo

4.6 Inside Color

romige Geel

Grijswit

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig

Sappig

4.9 Smaak

Scherp

Zoet

4.10 Oorsprong

Barbados

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde

Poreus, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-84.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.2 Andere landen

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Canada, Duitsland, Nederland, Polen