witte Grapefruit

Goji bessen

witte Grapefruit en Goji bessen

witte Grapefruit

Goji bessen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

beschermt het haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

Rozijn

⊕

▶

▼

8,41 g

Rank: 62 (Overall)▶

69,21 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vezel

Passievrucht

⊕

▶

▼

1,10 g

Rank: 35 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

braambes

⊕

▶

2.9 (vijg)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Suiker

Datum

⊕

▶

▼

7,31 g

Rank: 41 (Overall)▶

13,00 g

Rank: 11 (Overall)▶

▲

blauwe bosbes

⊕

▶

10.58 (Mandarijn)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Eiwit

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,69 g

Rank: 42 (Overall)▶

14,07 g

Rank: 1 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

0,20

Rank: 7 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.1 (Framboos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 vitaminen

2.8.1 Vitamine A (Retinol)

Pompoen

⊕

▶

▼

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Granaatappel

⊕

▶

42 (Tomaat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8.2 Vitamine B1 (thiamine)

Tamarinde

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.053 (boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 38 (Overall)▶

1,30 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.066 (Datum)

◀ ▶ ADD ⊕

3.2.1 Vitamine B3 (niacine)

Physalis

⊕

▶

▼

0,27 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

0.54 (Kokosnoot)

◀ ▶ ADD ⊕

3.2.2 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Avocado

⊕

▶

▼

0,28 mg

Rank: 16 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

Lychee

⊕

▶

0.24 (Abrikoos)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3.1 Vitamine B6 (pyridoxine)

Banaan

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 42 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.086 (Druif)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4.1 Vitamine B9 (foliumzuur)

Avocado

⊕

▶

▼

10,00 mcg

Rank: 25 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

16 (Mandarijn)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5.1 Vitamine C (ascorbinezuur)

guava

⊕

▶

▼

33,30 mg

Rank: 25 (Overall)▶

19,20 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Olijf

⊕

▶

31.2 (Roze grapefru..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6.1 Vitamine E (Tocopherole)

Olijf

⊕

▶

▼

0,13 mg

Rank: 34 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

0.5 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Vitamine K (Phyllochinone)

Green Kiwi

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Oranje

⊕

▶

5.1 (Veenbes)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 lycopeen

guava

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (Roze grapefru..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.5 luteïne + zeaxanthin

Japanese Persim..

⊕

▶

▼

10,00 mcg

Rank: 31 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Zoete kers)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.7 choline

Avocado

⊕

▶

▼

7,70 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

6.7 (Tomaat)

◀ ▶ ADD ⊕

3.8 Dik

Kokosnoot

⊕

▶

▼

0,10 g

Rank: 43 (Overall)▶

1,00 g

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Physalis

⊕

▶

1.17 (Granaatappel)

◀ ▶ ADD ⊕

5.2 mineralen

5.2.1 Kalium

Goji bessen

⊕

▶

▼

148,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

840,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Olijf

⊕

▶

250 (Jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

7.10.1 Ijzer

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 54 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

witte Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Framboos)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.1 Natrium

Olijf

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

24,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Oranje

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.2 Calcium

Goji bessen

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

100,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaja)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.3 Magnesium

Tamarinde

⊕

▶

▼

9,00 mg

Rank: 26 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

16 (boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.4 Zink

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

2,70 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.22 (Rozijn)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.5 Fosfor

Kokosnoot

⊕

▶

▼

8,00 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

27 (Kruisbes)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.6 Mangaan

blauwe bosbes

⊕

▶

▼

0,01 mg

Rank: 58 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.232 (Aubergine)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.7 Koper

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 41 (Overall)▶

2,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.127 (Druif)

◀ ▶ ADD ⊕

7.11.8 Selenium

Goji bessen

⊕

▶

▼

1,40 mcg

Rank: 5 (Overall)▶

63,70 mcg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

3 (Datum)

◀ ▶ ADD ⊕

7.12 Vetzuren

7.12.1 Omega 3 vetzuren

Cherimoya

⊕

▶

▼

5,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Watermeloen

⊕

▶

35 (Rode bes)

◀ ▶ ADD ⊕

7.12.2 Omega 6s

Avocado

⊕

▶

▼

19,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (gouden Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

7.13 sterolen

7.13.1 phytosterol

Avocado

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Abrikoos)

◀ ▶ ADD ⊕

7.14 Water inhoud

Komkommer

⊕

▶

▼

90,48 g

Rank: 10 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 76 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

80.32 (Japanese Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

7.15 As

blauwe bosbes

⊕

▶

▼

0,33 g

Rank: 36 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 45 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

1.85 (Rozijn)

◀ ▶ ADD ⊕

8 Calorieën

8.1 serving Size

100 g

8.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Rozijn

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

32,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Komkommer

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

8.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Kokosnoot

⊕

▶

▼

33,00 kcal

Rank: 21 (Overall)▶

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Komkommer

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

8.4 Calorieën in Frozen Form

Tamarinde

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

90,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

▲

Ramboetan

⊕

▶

64 (braambes)

◀ ▶ ADD ⊕

8.5 Calorieën in gedroogde vorm

Feijoa

⊕

▶

▼

117,93 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

32,00 kcal

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

300 (Oranje)

◀ ▶ ADD ⊕

8.6 Calorieën in Canned Form

Kokosnoot

⊕

▶

▼

37,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tomaat

⊕

▶

82 (Ramboetan)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7 Calorieën in Foods

8.7.1 Calorieën in Juice

Datum

⊕

▶

▼

39,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

40,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Tomaat

⊕

▶

75 (blauwe bosbes)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.2 Calorieën in Jam

bosbes

⊕

▶

▼

256,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

180,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Clementine

⊕

▶

238 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

8.7.3 Calorieën in Pie

vijg

⊕

▶

▼

376,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

240,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Broodfruit

⊕

▶

280 (Lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

9 Kenmerken

9.1 Type

Citrus, boom fruit

BES

9.2 Seizoen

Alle seizoenen

Herfst

9.3 rassen

Duncan, Marsh en Oro Blanco

geen Types

9.4 Seedless Variety

Nee

9.5 Kleur

Wit

scharlaken rood

9.6 Inside Color

romige Geel

Oranje

9.7 Vorm

Ronde

ovaal

9.8 structuur

sappig

taai

9.9 Smaak

Scherp

licht bittere, Scherp

9.10 Oorsprong

Barbados

Onbekend

9.11 groeit op

bomen

9.12 Teelt

9.12.1 Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde

Goed gedraineerde

9.12.2 pH van de bodem

6-8

6.8-8.1

9.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm

Koude, Warm

10 Feiten

10.1 Feiten over

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.