witte Grapefruit

Rode bes

witte Grapefruit vs Rode bes

witte Grapefruit

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

8,41 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,31 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,69 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

33,30 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

10,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,70 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

148,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,06 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,01 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,05 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

1,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

5,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

90,48 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

0,33 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

33,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

117,93 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

37,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

39,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

256,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

376,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus, boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

4.3 rassen

Duncan, Marsh en Oro Blanco

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Wit

Rood

4.6 Inside Color

romige Geel

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig

Sappig

4.9 Smaak

Scherp

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Barbados

Europa

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-86-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Rusland

5.3.2 Andere landen

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk