Zoete kers

blauwe bosbes

Zoete kers vs blauwe bosbes

Zoete kers

blauwe bosbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling

Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

Voorkomt haaruitval

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Niet beschikbaar

1.5 Bijwerkingen

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

16,00 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,10 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,80 g0,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

7,00 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

85,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,50 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

222,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,36 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,07 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

26,00 mgNiet beschikbaar

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mgNiet beschikbaar

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

12,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

82,25 g0,20 g

0 95.23

2.10 As

0,48 g87,10 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

66,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

67,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

83,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

145,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

410,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart

Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Donkerpaars

4.6 Inside Color

Rood

Licht groen

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Knapperig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Europa, West Azië

Onbekend

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zanderig

Vochtig, Well-koolzuurhoudende

4.12.2 pH van de bodem

5.5-84.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

Japan

5.3.2 Andere landen

Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Denemarken, Finland, IJsland, Zweden

5.3.3 Top importeur

Rusland

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.4 Top exporteur

Polen

Chili

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus avium

Vaccinium myrtillus

6.2 Synoniem