Zoete kers

Bosbes

Zoete kers vs Bosbes

Zoete kers

Bosbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

16,00 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,10 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,80 g9,96 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

7,00 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

85,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

222,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,36 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,07 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

26,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

12,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Water inhoud

82,25 g84,21 g

0 95.23

2.10 As

0,48 g0,24 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

66,00 kcal51,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

67,00 kcal88,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

83,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

145,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

410,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Blauw, Indigo

4.6 Inside Color

Rood

Grijswit

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Knapperig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Europa, West Azië

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zanderig

Poreus, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-84.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.2 Andere landen

Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Canada, Duitsland, Nederland, Polen

5.3.3 Top importeur

Rusland

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.4 Top exporteur

Polen

Chili

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus avium

Vaccinium myrtillus

6.2 Synoniem