Huis
Vergelijk Fruits


zwarte bes vs Moerbei


Moerbei vs zwarte bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling  
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  

Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,40 g  
24
9,80 g  
99+

Vezel
3,40 g  
18
1,70 g  
31

Suiker
7,40 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg  
27
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg  
9
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg  
2
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
136,00 mcg  
8

choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Dik
0,40 g  
21
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
322,00 mg  
15
194,00 mg  
39

Ijzer
1,54 mg  
9
1,85 mg  
7

Natrium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Calcium
55,00 mg  
4
39,00 mg  
8

Magnesium
24,00 mg  
10
18,00 mg  
15

Zink
0,27 mg  
11
0,12 mg  
21

Fosfor
59,00 mg  
5
38,00 mg  
11

Mangaan
0,26 mg  
21
0,65 mg  
7

Koper
0,09 mg  
25
0,06 mg  
37

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
72,00 mg  
11
1,00 mg  
99+

Omega 6s
107,00 mg  
18
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Water inhoud
81,96 g  
99+
87,68 g  
25

As
0,86 g  
12
0,69 g  
17

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
63,00 kcal  
23
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
63,00 kcal  
22
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal  
25
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
108,00 kcal  
8
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
183,00 kcal  
28
297,00 kcal  
10

Calorieën in Pie
270,00 kcal  
31
196,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder  
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart  
Roze, purper, Wit  

Inside Color
Grijs  
Roze  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Scherp  
Scherp  

Oorsprong
Azië, Europa  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6-6.5  
6.5-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Vochtig  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.
  
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
China  

Andere landen
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
-  

Top exporteur
-  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes nigrum  
Morus Alba  

Synoniem
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum  
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
saxifragales  
Rosales  

Familie
Grossulariaceae  
Moraceae  

Geslacht
ribes  
Morus  

species
R. nigrum  
M. alba  

Generic Group
steenbreke  
Moerbei  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits