Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

zwarte bes vs Moerbei Nutrition

zwarte bes
Moerbei
Moerbei vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
9,80 g   
99+
Vezel
Niet beschikbaar   
1,70 g   
29
Suiker
Niet beschikbaar   
8,10 g   
35
Eiwit
1,40 g   
16
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,14   
12
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
7,50 mcg   
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
9
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,62 mg   
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
36,40 mg   
22
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,80 mcg   
10
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
136,00 mcg   
7
choline
Niet beschikbaar   
12,30 mg   
3
Dik
0,40 g   
21
0,39 g   
22
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
194,00 mg   
38
Ijzer
1,54 mg   
9
1,85 mg   
7
Natrium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10
Calcium
55,00 mg   
4
39,00 mg   
8
Magnesium
24,00 mg   
10
18,00 mg   
15
Zink
0,27 mg   
11
0,12 mg   
21
Fosfor
59,00 mg   
5
38,00 mg   
11
Mangaan
0,26 mg   
18
Niet beschikbaar   
Koper
0,09 mg   
25
0,06 mg   
37
Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
1,00 mg   
37
Omega 6s
107,00 mg   
18
206,00 mg   
10
sterolen
  
  
Water inhoud
81,96 g   
99+
87,68 g   
23
As
0,86 g   
12
0,69 g   
16
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!