Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

zwarte bes vs Veenbes Nutrition

zwarte bes
Veenbes
Veenbes vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
12,20 g   
39
Vezel
Niet beschikbaar   
4,60 g   
12
Suiker
Niet beschikbaar   
4,04 g   
99+
Eiwit
1,40 g   
16
0,39 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,03   
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,30 mg   
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
1,00 mcg   
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
13,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
1,20 mg   
7
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
5,10 mcg   
14
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
91,00 mcg   
14
choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23
Dik
0,40 g   
21
0,13 g   
40
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
85,00 mg   
99+
Ijzer
1,54 mg   
9
0,25 mg   
40
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
55,00 mg   
4
8,00 mg   
37
Magnesium
24,00 mg   
10
6,00 mg   
29
Zink
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23
Fosfor
59,00 mg   
5
13,00 mg   
33
Mangaan
0,26 mg   
18
0,36 mg   
11
Koper
0,09 mg   
25
0,06 mg   
36
Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
22,00 mg   
24
Omega 6s
107,00 mg   
18
33,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
81,96 g   
99+
87,13 g   
25
As
0,86 g   
12
0,20 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!