×

Zwarte kers
Zwarte kers

vijg
vijg



ADD
Compare
X
Zwarte kers
X
vijg

Zwarte kers vs vijg

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

7,50 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,60 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,10 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

225,60 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

-2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,66 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

143,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,20 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,90 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,80 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,60 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

10,80 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

26,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

27,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

82,20 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

50,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

50,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

268,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

50,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Zomer
Zomer, Winter

rassen

alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Zwart
Groen, purper, Rood

Inside Color

Kastanjebruin
Roze

Vorm

Ronde
Conisch

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Zoetzuur
Zoet

Oorsprong

Noord Amerika
West Azië

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

-
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

5.5-85-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Turkije

Andere landen

Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Frankrijk
Frankrijk

Top exporteur

Turkije
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

amerikaanse vogelkers
Ficus carica

Synoniem

wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen
Ficus Carica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Alismidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
Moraceae

Geslacht

Prunus
Ficus

species

P. serotina
Ficus carica

Generic Group

Kers
Moerbei