Amerykański Persimmon

Orzech Kokosowy

Amerykański Persimmon vs Orzech Kokosowy

Amerykański Persimmon

Orzech Kokosowy

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

33,50 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne9,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne6,23 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,020,22

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne0,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne20,80 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

66,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne12,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,40 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

310,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

2,50 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

27,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne32,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,44 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne10,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne366,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne37,60 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

64,40 g47,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,90 g0,97 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

127,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne354,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

276,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne443,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

25,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

345,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

257,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Brązowy, Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

Chrupiący

4.9 Smak

Słodkie

Soczysty, Słodkawy

4.10 Pochodzenie

Wschodniej części Stanów Zjednoczonych

Ameryka, Indie

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Glina, Piasek

4.12.2 pH Gleby

6.5-7.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny

Gorąco, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.