Amerykański Persimmon

Zielony Kiwi

Amerykański Persimmon vs Zielony Kiwi

Amerykański Persimmon

Zielony Kiwi

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

33,50 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne8,99 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,020,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne4,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

Niedostępne0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

Niedostępne0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne25,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

66,00 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne122,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,40 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

310,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

2,50 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

27,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

Niedostępne17,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

Niedostępne0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

Niedostępne0,13 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,20 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne42,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne246,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

64,40 g83,07 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,90 g0,61 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

127,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

276,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne105,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

25,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

345,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

257,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Drzewa owocowe

Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Wiosna, Lato, Zimowy

4.3 Odmiany

Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Brązowy, Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Zielony

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Succulent

4.9 Smak

Słodkie

Słodko-kwaśny, Tangy

4.10 Pochodzenie

Wschodniej części Stanów Zjednoczonych

Chiny

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6.5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny

Zimno, Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.