Dom
 Porównaj Owoce

Awokado vs Jagody Goji Żywienie

Awokado
Jagody Goji
Jagody Goji vs Awokado Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
1,00 g  
99+
69,21 g  
3
Włókno
6,70 g  
5
8,00 g  
3
Cukier
0,70 g  
99+
13,00 g  
16
Białko
2,00 g  
10
14,07 g  
1
Carb Stosunek Protein
0,24  
4
0,20  
7
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,10 mg  
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
10
1,30 mg  
1
Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg  
3
0,00 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg  
1
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg  
4
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg  
1
0,00 mcg  
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
19,20 mg  
38
Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg  
3
0,00 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg  
5
0,00 mcg  
40
Cholina
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39
Sadło
14,70 g  
3
1,00 g  
6
Minerały
  
  
Potas
485,00 mg  
7
840,00 mg  
1
Żelazo
0,50 mg  
24
9,00 mg  
1
Sód
7,00 mg  
12
24,00 mg  
4
Wapń
12,00 mg  
30
100,00 mg  
1
Magnez
29,00 mg  
6
0,00 mg  
31
Cynk
0,60 mg  
4
2,70 mg  
1
Fosfor
52,00 mg  
6
0,00 mg  
99+
Mangan
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+
Miedź
0,20 mg  
8
2,00 mg  
1
Selen
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
236,00 mg  
2
0,00 mg  
99+
Omega 6s
1 689,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
87,00 mg  
1
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
73,20 g  
99+
0,00 g  
99+
Popiół
1,60 g  
4
0,00 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!