Dom
 Porównaj Owoce

Awokado vs Jagody Goji Żywienie

Awokado
Jagody Goji
Jagody Goji vs Awokado Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
1,00 g   
99+
69,21 g   
3
Włókno
6,70 g   
5
8,00 g   
3
Cukier
0,70 g   
99+
13,00 g   
11
Białko
2,00 g   
10
14,07 g   
1
Carb Stosunek Protein
0,24   
4
0,20   
7
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,00 mcg   
29
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,10 mg   
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
10
1,30 mg   
1
Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg   
3
0,00 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg   
1
0,00 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg   
4
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg   
99+
19,20 mg   
38
Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg   
2
0,00 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg   
4
0,00 mcg   
36
Cholina
14,20 mg   
1
0,00 mg   
32
Sadło
14,70 g   
3
1,00 g   
6
Minerały
  
  
Potas
485,00 mg   
7
840,00 mg   
1
Żelazo
0,50 mg   
24
9,00 mg   
1
Sód
7,00 mg   
12
24,00 mg   
4
Wapń
12,00 mg   
29
100,00 mg   
1
Magnez
29,00 mg   
6
0,00 mg   
31
Cynk
0,60 mg   
4
2,70 mg   
1
Fosfor
52,00 mg   
6
0,00 mg   
99+
Mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+
Miedź
0,20 mg   
8
2,00 mg   
1
Selen
0,40 mcg   
13
63,70 mcg   
1
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
236,00 mg   
2
0,00 mg   
38
Omega 6s
1 689,00 mg   
1
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
87,00 mg   
1
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
73,20 g   
99+
0,00 g   
99+
Popiół
1,60 g   
4
0,00 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!