Bakłażan i Kantalupa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,88 g
99+
8,16 g
99+
Włókno
3,00 g
20
0,90 g
37
Cukier
3,53 g
99+
7,86 g
38
Białko
0,98 g
27
0,84 g
34
Carb Stosunek Protein
0,17
10
0,10
15
Witaminy
Witamina A (Retinol)
Niedostępne
169,00 mcg
4
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
25
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
25
0,02 mg
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg
19
0,73 mg
16
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
17
0,11 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
18
0,07 mg
23
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg
12
21,00 mcg
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg
99+
36,70 mg
21
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg
23
0,05 mg
39
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
2,50 mcg
25
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg
24
26,00 mcg
27
Cholina
6,90 mg
15
7,60 mg
13
Sadło
0,18 g
35
0,19 g
34
Minerały
Potas
229,00 mg
31
267,00 mg
23
Żelazo
0,23 mg
99+
0,21 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
16,00 mg
7
Wapń
9,00 mg
35
9,00 mg
35
Magnez
14,00 mg
20
12,00 mg
23
Cynk
0,16 mg
17
0,18 mg
15
Fosfor
24,00 mg
21
15,00 mg
31
Mangan
0,23 mg
19
0,41 mg
8
Miedź
0,08 mg
28
0,04 mg
99+
Selen
0,30 mcg
14
0,41 mcg
12
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
13,00 mg
28
46,00 mg
17
Omega 6s
63,00 mg
28
35,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
7,00 mg
12
10,00 mg
8
Zawartość Wody
92,30 g
5
90,15 g
11
Popiół
0,66 g
17
0,65 g
18
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal
39
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
34,00 kcal
20
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
34,00 kcal
26
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
350,00 kcal
11
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
30,00 kcal
38
64,00 kcal
20
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
365,00 kcal
4
Kalorii w Pie
Niedostępne
316,00 kcal
15
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Melon
Pora roku
Wiosna, Lato
Lato
Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Pomarańczowy
Wewnątrz Kolor
Biały
Kremowy Pomarańczowy
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
soczysty
Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Soczysty, Piżmowy, Słodkie
Pochodzenie
Indie
Afryka, Indie
Rośnie na
Krzewy
Vines
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Piaszczysty
pH Gleby
6-7
5-6.5
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Suchy, Gorąco
Fakty
Fakty O
- We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
- Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
- Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
- Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
W Napojach Alkoholowych
Wino
No
Yes
Piwo
No
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
No
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Hiszpania
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Solanum melongena
Cucumis melo var. cantalupensis
Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Cucumis melo var. reticulatus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Asteridae
Dillenhidae
Zamówienie
Solanales
Cucurbitales
Rodzina
Solanaceae
Cucurbitaceae
Genus
Solanum
Cucumis
Gatunki
S. melongena
C. melo
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Gurda
|
||
|
||
|
