×

Bakłażan
Bakłażan

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Bakłażan
X
Truskawka

Bakłażan i Truskawka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

5,88 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,53 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,98 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,65 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

22,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,20 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,30 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

36,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,90 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,18 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

229,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,23 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

14,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,16 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,23 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

13,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

92,30 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

25,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

25,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

24,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

212,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

24,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

170,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Biały
Różowy

Kształt

Owalny
Stożkowy

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Indie
Europa

Rośnie na

Krzewy
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

pH Gleby

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno

Fakty

Fakty O

  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Solanum melongena
Fragaria Ananassa

Synonim

Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Rosales

Rodzina

Solanaceae
Rosaceae

Genus

Solanum
Fragaria

Gatunki

S. melongena
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

-
Róża