Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny vs Czarna Wiśnia Żywienie


Czarna Wiśnia vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,40 g   
16
7,50 g   
99+

Włókno
7,00 g   
4
Niedostępne   

Białko
0,66 g   
99+
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
225,60 mcg   
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,40 mg   
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
Niedostępne   

Sadło
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg   
21
143,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
0,20 mg   
99+

Sód
6,00 mg   
14
6,90 mg   
13

Wapń
38,00 mg   
9
11,80 mg   
30

Magnez
5,00 mg   
30
17,60 mg   
16

Cynk
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23

Fosfor
39,00 mg   
9
10,80 mg   
36

Mangan
Niedostępne   
0,10 mg   
31

Miedź
0,06 mg   
36
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
26,00 mg   
23

Omega 6s
162,00 mg   
12
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
79,80 g   
99+
82,20 g   
99+

Popiół
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce