Biały Grejpfrut

Rodzynki

Biały Grejpfrut i Rodzynki

Biały Grejpfrut

Rodzynki

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

8,41 g79,18 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

1,10 g3,70 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

7,31 g59,19 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,69 g3,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,04

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,77 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,10 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,17 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg5,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

33,30 mg2,30 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg0,12 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

10,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

7,70 mg11,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,10 g0,46 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

148,00 mg749,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,06 mg1,88 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

0,00 mg11,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

12,00 mg50,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

9,00 mg32,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,07 mg0,22 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

8,00 mg101,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,01 mg0,30 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,05 mg0,32 mg

0 2

👆🏻

Selen

1,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

5,00 mg8,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

19,00 mg29,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg-

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

90,48 g15,43 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,33 g1,85 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

42,00 kcal299,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

33,00 kcal302,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

33,00 kcal299,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

117,93 kcal299,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

37,00 kcal299,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

39,00 kcal154,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

256,00 kcal255,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

376,00 kcal251,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony

Odmiany

Duncan, Mokradło i Oro Blanco

Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Biały

Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Brązowy

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

Succulent

Mięsisty

Smak

Tarta

Słodkie

Pochodzenie

Barbados

Europa Środkowa, Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Glina glina, Glina piaszczysta

pH Gleby

6-85.5-7

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Ciepły

Fakty

Fakty O

Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.