Bilberry

Cytrynowy

Bilberry vs Cytrynowy

Bilberry

Cytrynowy

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu

1.1.1 korzyści Ogólnych

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,50 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,80 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

0,00 g2,50 g

0 63.35

2.3 Białko

0,70 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,060,12

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,08 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,58 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

44,00 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,50 g0,30 g

0 33.49

1.3 Minerały

1.3.1 Potas

103,00 mg138,00 mg

42 840

1.3.3 Żelazo

0,80 mg0,60 mg

0.06 9

1.3.5 Sód

3,00 mg2,00 mg

0 1556

1.4.1 Wapń

15,00 mg26,00 mg

1 100

1.5.2 Magnez

7,00 mg8,00 mg

0 92

1.5.5 Cynk

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

1.5.8 Fosfor

9,00 mg16,00 mg

0 113

1.5.11 Mangan

3,30 mg0,03 mg

0 3.3

1.5.13 Miedź

0,11 mg0,04 mg

0 2

1.5.16 Selen

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

1.6 Kwasy tłuszczowe

1.6.1 Omega 3s

Niedostępne26,00 mg

0 318

1.6.4 Omega 6s

Niedostępne63,00 mg

0 1689

1.9 Steroli

1.9.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

1.10 Zawartość Wody

0,20 g88,98 g

0 95.23

1.11 Popiół

87,10 g0,30 g

0 87.1

2 Kalorie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

44,00 kcalNiedostępne

15 299

2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne29,00 kcal

12 354

2.5 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne22,00 kcal

0 187

2.8 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne267,00 kcal

32 747

2.10 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne21,00 kcal

17 443

2.11 Kalorii w Pożywieniu

2.11.1 Kalorii w Soku

75,00 kcal22,00 kcal

17 461

2.11.2 Kalorii w Dżemie

164,00 kcal250,00 kcal

49 420

2.11.3 Kalorii w Pie

293,00 kcal285,00 kcal

80 450

3 Charakterystyka

3.1 Rodzaj

Jagoda

Cytrus, Drzewa owocowe

3.2 Pora roku

Lato

Wszystkie sezony

3.3 Odmiany

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron

3.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

3.5 Kolor

Ciemny fiolet

Żółty, Żółto-pomarańczowy

3.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Żółty

3.7 Kształt

Okrągły

3.8 Tekstura

soczysty

Succulent

3.9 Smak

Słodkie

Kwaśny

3.10 Pochodzenie

Nieznany

Chiny, Indie

3.11 Rośnie na

Drzewa

3.12 Uprawa

3.12.1 Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze napowietrzone

Dobrze osuszone

3.12.2 pH Gleby

4.5-5.55.5-6.5

3.5 10

3.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Gorąco, Słoneczny

4 Fakty

4.1 Fakty O

Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.