Bilberry

Winogrono

Bilberry vs Winogrono

Bilberry

Winogrono

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych

Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,50 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,80 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

0,00 g15,48 g

0 63.35

2.3 Białko

0,70 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,08 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,58 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

44,00 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,50 g0,16 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

103,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,80 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

15,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

7,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

3,30 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,11 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne11,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne37,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne4,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

0,20 g80,50 g

0 95.23

2.10 Popiół

87,10 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

44,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne104,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne250,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne76,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

75,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

164,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

293,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

4.2 Pora roku

Lato

Jesień, Lato

4.3 Odmiany

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Ciemny fiolet

Zielony, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Nieznany

Azja Zachodnia, Europa Środkowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze napowietrzone

Glina glina, Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

4.5-5.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.