Dom
Porównaj Owoce


Boysenberry i Karambola


Karambola i Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi  
Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
6,73 g  
99+

Włókno
5,30 g  
9
2,80 g  
23

Cukier
6,90 g  
99+
3,98 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
1,04 g  
23

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
14
0,37 mg  
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,39 mg  
10

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
31
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg  
2
12,00 mcg  
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg  
99+
34,40 mg  
24

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
66,00 mcg  
24

Cholina
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Sadło
0,26 g  
30
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Żelazo
0,85 mg  
15
0,08 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
27,00 mg  
16
3,00 mg  
99+

Magnez
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Cynk
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Mangan
0,55 mg  
8
0,04 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
29
0,14 mg  
13

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
27,00 mg  
24

Omega 6s
98,00 mg  
19
157,00 mg  
13

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
85,90 g  
36
91,38 g  
8

Popiół
0,54 g  
23
0,52 g  
25

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
300,00 kcal  
23

Kalorii w puszkach Form
50,00 kcal  
35
31,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
230,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień, Wiosna, Lato  

Odmiany
Thorn i Thornless  
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Złoty żółty, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Owalna i Star (Przekrój)  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
-  
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka  
Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-6.5  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
-  
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Tajwan  

Inne Kraje
-  
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Europa  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Malezja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus  
Averrhoa carambola  

Synonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Karambola pospolita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Oxalidales  

Rodzina
Rosaceae  
Szczawikowate  

Genus
Rubus  
Averrhoa  

Gatunki
R. ursinus x idaeus  
A. carambola  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce